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輕熟女「移機車」竟腰椎骨折 有這些癥狀小心骨質疏松找上你

來源:網友提交 2019-10-05 編輯:『習慣喜歡』
 

骨質疏松癥是診間很常見的一個疾病,卻是最常被忽略的一種疾病,因為它發生時,你不見得發覺,一旦出現時影響力,往往后果不堪設想。

你覺得幾歲才可能出現「骨松」呢?

广东快乐十分走势图許多病患回應我的第一個答案是「銀發族」。骨松真的是銀發族才會有嗎?

前陣子診間來了個40歲出頭的輕熟女,因為腰椎骨折痛不欲生,原以為從事什么勞力密集的工作或是出車禍,一問之下才發現竟然只是「移機車」!

為什么只是移機車就出現嚴重的腰椎骨折?原來這名輕熟女停經得早,加上家族遺傳,使得骨質疏松提前找上門,骨折后經過兩三年復健治療,才換得稍微行動自如。

在臺灣,約有三成50歲以上的民眾患有骨質疏松癥,尤其是女性停經后,因雌激素減少,骨質流失速度更加快速,使得女性的骨松機率又比男性多出6至8倍。但年齡只是骨松其中一個重要的成因,許多生活習慣和個人身體狀況都會造成骨本不斷流失,當骨頭被掏空到無法運行原本該有的支撐功能時,骨質疏松癥就已纏身。

罹患骨松剛開始,大多數患者只覺得自己身高縮水,認為是老化征兆,沒多留意;但隨著骨質流失到一定程度,骨頭隨時都可能因為輕微外力碰撞就應聲斷裂,甚至還可能連咳嗽、搬東西等日常行為,最后演變成骨折。

广东快乐十分走势图一旦骨折,最可怕的是后續照護成本和并發癥。診間常見骨松患者因跌倒出現髖部骨折,根據統計,一個髖部骨折病人的醫療花費平均高達20萬以上,因骨松導致髖關節骨折的死亡率更高達20%,相當于乳癌末期死亡率。

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广东快乐十分走势图此外,患者開刀后長期臥病在床,也容易并發泌尿道發炎、褥瘡,甚至無法咳痰導致肺炎的情況也層出不窮,甚至會有生命危險。骨折代價之沈重不在話下,曾發生嚴重骨折的患者五年內再次骨折的比率高達30%,「預防勝于治療」才是我們應該共同正視的終極目標!

要如何檢測自己有沒有「骨松」征兆?

提供一個自我檢查的方式參考,首先你可以靠著墻壁,屁股與背部緊貼墻壁,如果發現后腦杓無法貼到墻壁并超過3公分,就表示你的駝背狀況超過異常,建議速速去醫院檢查做更精密的骨密度測試。

骨松可以怎么預防?

广东快乐十分走势图骨質密度大約會在20-35歲時會達到最高峰,然后每年就以0.5%-2%的速度流失,建議35歲后開始存骨本,生活中保持適度運動、曬太陽、補充鈣質與維生素D都有適當幫助。

如果已有骨質疏松癥,可以怎樣治療?

广东快乐十分走势图目前治療骨質疏松的藥物,口服或注射劑型都有,使用頻率則從每日一次到一年一次不等,但盡管藥物選擇多元,患者服藥的穩定性才是關鍵。

广东快乐十分走势图而如雙磷酸鹽類的藥物效果較持久,45歲以上的患者只需兩年注射一劑,65歲以上則是一年半注射一次,可長時間保護骨質,使用上相對方便。但藥物難免會有副作用,患者不必過于憂心,要規律接受藥物治療、每兩年接受一次骨密度檢測,確保骨骼健康。

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